اعشاب العناية والجمال

أفضل فوائد البقدونس التي لم تسمع عنها من قبل

أهم فوائد البقدونس تعتبر عشبة البقدونس واحدة من أهم الأعشاب الطبيعية الصحية الغنية بالعديد من الفوائد المميزة التي تفيد الصحة والبشرة والشعر، فنحن نلاحظ أن كل منزل عربي لا يستغني عن البقدونس، لأنه يعتبر من ضمن أهم المكونات التي تضاف إلى أكلة المحشي العربي، إنما الذي لا يعرفه الكثير من النساء أن البقدونس ليس فقط مفيد لأكلة المحشي، بل له فوائد عديدة مذهلة سوف نعرفها لكم الآن، حتى تستفيدوا بأفضل طرق ممكنة من البقدونس، لذلك كون معنا خطوة بخطوة سوف نعرفكم عن أهم فوائد البقدونس والتي تشمل:-

أهم فوائد البقدونس الصحية:


  • يقوي العظام ويجعلها مرنة، مما تشعرين بنشاط وحيوية بعد شربه يومياً على الريق.
  • شرب البقدونس على الريق بعدما يغلي على النار يعالج أمراض القلب والكليتين.
  • ممتاز للجهاز الهضمي من خلال شرب كوب منه في الصباح  والمساء بعد كل وجبة.
  • يعالج جميع أمراض النساء ويسيطر على مشاكلها.
  • يقوي الكبد وينشطه لأنه يساعد على إزالة السموم من الجسم.
  • يزيد من مستوى هرمون الجلوتاثيون المحارب القوي المضاد للأكسدة الرئيسية في الكبد، مما يجعلكِ في افضل صحة ممكنة.
  • يعمل على تجديد أنسجة الكبد، مما يحميه من الأضرار الناتجة عن الأمراض المزمنة.
  • يحفز إنتاج العصارة الصفراوية في الكبد اللازمة لهضم الدهون في الأمعاء.
  • يقلل من إنتاج مرض الصفراء الذي يعمل على تقليل عملية الهضم ويساهم في النمو الجرثومي ويسبب الاضطرابات الهرمونية.
  • ينصح به لمرضى السكر، لأنه يقلل مستويات السكر في الدم والجلوكوز،  لذلك يمكن استخدامه كعلاج بديل لمرض السكري وفي بعض البلدان تستخدمه كعلاج صحي فعال حيث يعالج معظم مشاكلهم الصحية.

فوائد البقدونس الجمالية:

على كل امرأة الإكثار من شرب البقدونس حيث يعالج الهالات السوداء وبهتان البشرة ويحارب الأكسدة المتسببة في ظهور علامات التقدم في السن مثل الخطوط الرفيعة، ترهلات تحت العين، التجاعيد، فقدان نضارة البشرة ويحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تمد الجسم والبشرة بالعديد من الفوائد الجمالية،   كما له العديد من الفوائد الأخرى مثل:-

فوائد أخرى للبقدونس لن تكن تعرفه من قبل:

يحسن رائحة الفم الكريهة ويجعلها منعشة والسبب يعود بسبب احتوائه على الكلوروفيل الذي يمنح الجسم رائحة منعشة طيبة ويعتبر معطر قوي للنفس وهو بمثابة مضاد قوي يحمي الجسم من الصفرات ويحارب البكتيريا المسببة للرائحة المسؤولة عن إنتاج رائحة الفم والجسم الكريهة.   

فوائد البقدونس محارب قوي ضد السرطان:

تحتوي أوراق البقدونس الطازجة على مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة وتحتوي ايضاً على الفلافونويد والكاروتينات وحامض الأسكوربيك المعروف ” فيتامين ج” و توكوفيرول وجميع تلك المكونات تحمي جسمك من تكوين الجذور الحرة التي تسبب في تطور الخلايا السرطانية، لأنها تضر الخلايا السليمة التي تقاوم الاجسام الغريبة.  

هل البقدونس يخفض ضغط الدم؟

بالفعل يتمكن من ذلك ويعمل ايضاً كمدر للبول ويقلل من ضغط الدم

ويزيد من إفراز الصوديوم والماء من خلال البول، لأنه يزيد من امتصاص البوتاسيوم في الكليتين، مما يفيد الناس المستمرة على شرب البقدونس ويحميهم من ضعف الدورة الدموية وتورم الأرجل و يحمي المرأة من تكوين السيلوليت ومفيد للغاية لمن يعانون من مشاكل القلب والأوعية الدموية.

هو بالفعل بمثابة طبيب يتواجد معكم في المنزل، لكن بسعر باهظ الثمن للغاية ومع ذلك يقدم لكم العديد من الفوائد المميزة سواء الصحية أو الجمالية، لذلك لا تستغنوا عن شرب البقدونس في الصباح والمساء نهائياً، حتى تحموا أنفسكم من معظم الأمراض المزمنة والشيخوخة المبكرة.

السابق
فوائد اليانسون لصحة افضل
التالي
فوائد اكليل الجبل

اترك تعليقاً